แนะนำ 10 อาหารเสริมบำรุงสมอง สร้างระบบประสาท ความจำ ปี 2023

เมื่ออายุมากขึ้นสมองของเราต้องการการบำรุงอย่างต่อเนื่อง เพื่อเสริมสร้างระบบประสาทและช่วยในเรื่องของความจำ ไม่ว่าจะเป็นช่วงวัยเรียน วัยทำงาน หรือแม้แต่ผู้สูงอายุ ซึ่งแต่ละคนต้องก็ต้องใช้สมองในการคิดและวิเคราะห์สิ่งต่างๆ รอบตัวมากมาย ทำให้บางครั้งมีความรู้สึกสมองล้า สมองเบลอ คิดอะไรไม่ค่อยออกหรือมีอาการหลงๆ ลืมๆ ร่วมด้วย ยิ่งอายุที่มากขึ้นระบบประสาทและสมองก็เสื่อมลง การใช้อาหารเสริมเพื่อบำรุงสมอง จึงเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุด

ซึ่งในปัจจุบันเราจะเห็นอาหารเสริมวิตามินบํารุงประสาทและสมอง ช่วยในการบำรุงสมองมากมายหลากหลายยี่ห้อ แต่ละยี่ห้อก็จะมีสรรพคุณในการช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและช่วยในเรื่องความจำ การเลือกอาหารเสริมเพื่อให้เหมาะกับช่วงวัย และมีประสิทธิภาพในการบำรุงสมองควรจะเลือกอาหารเสริมรูปแบบไหนดี เราจึงได้รวบรวม 10 อาหารเสริมช่วยบำรุงสมอง ที่เภสัชกรแนะนำ รับรองว่าคุณจะได้รับอาหารเสริมที่ปลอดภัยและช่วยบำรุงสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

ทำไมต้องบำรุงสมองด้วยอาหารเสริม และใครบ้างที่ควรกิน

มีหลายคนที่สงสัยว่าการเลือกกินอาหารเสริมที่ช่วยฟื้นฟูระบบประสาทและสมองนั้นควรเลือกกินช่วงวัยไหนดี ซึ่งการเลือกกินอาหารเสริมสามารถเลือกกินได้กับทุกช่วยวัย ไม่ว่าจะช่วงวัยเรียน วัยทำงาน หรือแม้แต่วัยเกษียณ ซึ่งแต่ละช่วยวัยจะมีระบบการทำงานของสมองที่มีความซับซ้อน การรับสารอาหารที่ไม่เพียงพอก็อาจจะไปช่วยเสริมสร้างสมองได้ไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร การเลือกอาหารเสริมจึงเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะช่วยให้สมองของคนเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

สำหรับการเลือกกินอาหารเสริมเพื่อบำรุงสมองนั้นก็สามารถเลือกกินได้กับทุกวัย แต่การรับสารอาหารแต่ละช่วงวัยอาจจะไม่เท่ากัน โดยการรับฟื้นฟูและรับอาหารสมองจะแบ่งออกเป็นกลุ่มสารอาหารหลักๆ แต่ละช่วงวัยดังนี้

ช่วงวัยที่ต้องการความกระปรี้กระเปร่า ลดความอ่อนเพลียของสมอง ซึ่งสารอาหารที่จะเป็นกับสมองช่วงวัยนี้ก็จะเป็นอาหารจำพวกวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ อาทิเช่นกลุ่มวิตามินบีรวม กรดอะมิโนที่จำเป็น 9 ชนิดที่ช่วยฟื้นฟูและเป็นอาหารสมองได้เป็นอย่างดี โดยสารอาหารที่สำคัญเหล่านี้จะทำหน้าที่ในการช่วยบำรุงสมอง จากความเครียด การทำงานหนัก หรือแม้แต่การพักผ่อนไม่เพียงพอ ช่วยลดความตึงเครียด และความอ่อนล้าอ่อนเพลียได้เป็นอย่างดี

ช่วงวัยที่ต้องการสมาธิ เพิ่มความจำที่ดีให้กับสมอง ซึ่งช่วงวัยนี้จะเป็นช่วงวัยเรียน หรือช่วงวัยทำงานที่ต้องการการพัฒนาของระบบประสาทและสมอง กระตุ้นความจำและลดอาการสมาธิสั้น รวมถึงการสร้างเส้นใยประสาทที่ช่วยเรื่องความจำได้ดีมากยิ่งขึ้น สารอาหารที่จำเป็นก็เช่น สารสกัดจากแปะก๊วย โอเมก้า 3 ที่พบได้จากน้ำมันปลา และยังมีวิตามินบีรวม โดยเฉพาะวิตามินบี 1-6-12 ที่สามารถช่วยพัฒนาและฟื้นฟูสมองในทุกๆ ด้าน

ช่วยวัยที่ต้องการพักผ่อน นอนหลับง่ายและลดความกังวล ซึ่งช่วงวัยนี้จะเป็นช่วงวัยที่เหมาะกับผู้สูงอายุ หรือวัยเกษียณ รวมถึงวัยทำงานที่มีความเครียดสะสม ทำให้นอนไม่ค่อยหลับ การเลือกอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของกรดอะมิโน และวิตามินต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น กาบา (GABA) แมกนีเซียม ธีอะนีน กรดอะมิโน ไกลซึน รวมไปถึงวิตามินบี ที่ช่วยให้กระตุ้นฮอร์โมนและช่วยสารสื่อประสาท ทำให้สมองมีความผ่อนคลาย คลายกังวล และช่วยให้การนอนรับได้ดีมากยิ่งขึ้นด้วย

การเลือกสารอาหารสำหรับสมองให้เหมาะกับช่วงวัย จะช่วยให้สมองสามารถฟื้นฟูและพัฒนาได้เป็นอย่างดี ยิ่งสมองได้รับสารอาหารและอาหารเสริมที่จำเป็นจะช่วยให้ระบบประสาทและสมอง ความแข็งแรงและพร้อมจะพัฒนาได้อย่างมีประสิทธิภาพในทุกๆ ด้าน

อัพเดทล่าสุด 16/08/2023

Computer / Programer Admin

ชอบรีวิว ชอบเขียนบทความ ชอบแนะนำสินค้าการเลือกซื้อสินค้าต่างๆ วันว่างๆผมก็จะมาเขียนบทความ ฟังเพลงไปด้วย และที่สำคัญผมชอบทำงานครับ

สารบัญ

วิธีการเลือกอาหารเสริมให้เหมาะกับช่วงวัย

ในการพัฒนาของสมอง แต่ละช่วงวัยมีการพัฒนาและต้องการการฟื้นฟูที่ไม่เท่ากัน ทำให้การเลือกอาหารเสริมเพื่อช่วยในการบำรุงประสาทและสมองนั้นก็จะแตกต่างกันด้วยเช่นเดียวกัน สำหรับใครที่กำลังมองหาอาหารเสริมเพื่อบำรุงสมอง แต่ไม่รู้จะเลือกรูปแบบไหนดี เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมให้เหมาะกับช่วงวัยต่างๆ มาแนะนำ

1 วัยเรียนหรือวัยทำงาน

สำหรับช่วงวัยนี้เป็นช่วงวัยที่มีระบบภูมิคุ้มกันและระบบการพัฒนาของสมองที่กำลังมีการพัฒนา การเลือกอาหารเสริมที่ช่วยเสริมสร้างความจำ หรือช่วยในเรื่องสมาธิจะดีเป็นอย่างมาก เพราะในช่วงวันนี้หลายๆ คนจะประสบปัญหาสมาธิสั้น การเลือกอาหารเสริมก็ควรจะมีส่วนประกอบที่สำคัญให้เหมาะสบกับวัย ได้แก่

กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด และไทโรซีน ซึ่งกรดตัวนี้จะช่วยเพิ่มสมาธิและช่วยในเรื่องของความจำ โดยกรดอะมิโนที่จำเป็นนั่นก็คือ ลิวซีน ไอโซลิวซีน ไลซีน ฟีนิล อะลานีน และวาลีน ซึ่งแต่ละชนิดนั้นต่างเป็นกรดที่จำเป็นต่อร่างกาย
วิตามิน B รวม ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน B 1-6-12 ที่มีความจำเป็นกับการทำงานของสมองและการสื่อสารประสาท ทำให้สมองมีความกระปรี้กระเปร่า และฟื้นฟูจากความอ่อนเพลียได้เป็นอย่างดี
น้ำมันปลา เป็นกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสมอง พร้อมทั้งช่วยให้การส่งเสริมประสาทให้ส่งกระแสได้ดีและไวมากยิ่งขึ้น
เลซิติน เป็นสิ่งที่ช่วยเรื่องกระบวนการสร้างความจำ และเป็นสารที่ใช้สร้างสารสื่อประสาท เพื่อช่วยกระตุ้นความทรงจำ ได้เป็นอย่างดีนั้นเอง

2 สำหรับช่วงวัยสูงอายุ

ผู้สูงอายุหรือวัยเกษียณเป็นช่วงวัยที่ร่างกายทรุดโทรมไปตามกาลเวลา และเป็นช่วงวัยที่มีปัญหาในการนอนหลับ หลับยาก ตื่นบ่อย การเลือกอาหารเสริมจึงต้องเลือกให้ต่างจากวัยเรียนหรือวัยทำงาน เพราะไม่ต้องการให้ร่างกายแอคทีบตลอดเวลา การเลือกอาหารเสริม จึงต้องเลือกในรูปแบบการฟื้นฟู ซ่อมแซม หรือชะลอการเสื่อมโทรมของระบบประสาทและสมองจะดีที่สุด ซึ่งสารอาหารที่จำเป็นของช่วงวัยนี้ก็ได้แก่

กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด ซึ่งสารอาหารของกรดอะมิโนก็ต้องเป็นสารอาหารที่เหมาะกับผู้สูงอายุ ไม่ว่าจะเป็นสารสกัดจากซุปไก่ สารสกัดจากใบแปะก๊วยและโสม ที่ช่วยเสริมสร้างและเป็นสารอาหารที่เหมาะสมกับวัย
วิตามินบีรวม เป็นวิตามินที่ช่วยเรื่องกระตุ้นและเสริมสร้างการทำงานของเอนไซม์ต่างๆ ช่วยให้ร่างกายมีความกระปรี้กระเปร่า และช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น
สารต้านอนุมูลอิสระ เป็นตัวที่จำเป็นต่อระบบประสาทและสมองเป็นอย่างมาก ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มวิตามินซี วิตามินดี วิตามินอี ซึ่งในผู้สูงอายุจะได้รับวิตามินต่างๆ นี้น้อยมาก การเลือกอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของวิตามินต่างๆ จะช่วยบำรุงสมองและระบบประสาทได้ดีมากยิ่งขึ้น

ในการเลือกอาหารเสริม หากเลือกไม่เหมาะกับช่วงวัย นอกจะจะได้รับการบำรุงได้ไม่ครบถ้วนแล้วยังไม่สามารถฟื้นฟูและพัฒนาระบบสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ก่อนที่จะเลือกซื้อควรศึกษาข้อมูลและรายละเอียดต่างๆ กันตัดสินใจซื้อ หรือควรเลือกปรึกษาเภสัชกรก่อนจะตัดสินใจซื้อ เพื่อความปลอดภัยทั้งร่างกายและสมองได้รับการฟื้นฟูได้ดียิ่งขึ้น และหากใครที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะซื้อยามาทานเอง เพราะอาหารเสริมบางประเภทอาจจะไปรบกวนการออกฤทธิ์ของยารักษาบางประเภทได้

3 รูปแบบอาหารเสริมบำรุงสมอง มีให้เลือกแบบไหนบ้าง และควรเลือกรับประทานแบบไหนดี

สำหรับอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงสมองในปัจจุบันมีให้เลือกซื้อเลือกหามารับประทานหลากหลายรูปแบบเป็นอย่างมาก ทั้งรูปแบบเม็ด แบบแคปซูล หรือในรูปแบบซอฟต์เจล ซึ่งการเลือกรับประทานจะเลือกแบบไหนดีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และสามารถช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและสมองได้ดีที่สุด เรามาดูแต่ละรูปแบบไปพร้อมๆ กัน

แบบเม็ดแป้ง เป็นรูปแบบอาหารเสริมที่เราจะพบเห็นกันได้มากที่สุด โดยลักษณะแบบเป็นเม็ดแป้งนั้นโดยส่วนใหญ่จะมีขนาดใหญ่ กลืนได้ยากลำบาก หากใครที่ไม่ชอบการกินยาอาจจะทานได้ยากลำบาก
แบบแคปซูล ซึ่งแบบแคปซูลนี้จะมีลักษณะเหมือนกับแบบเม็ด แต่ตัวยาจะไม่แข็งสามารถละลายน้ำได้ดีและเม็ดจะไม่ใหญ่เท่าแบบเม็ดแป้ง
แบบแคปซูลนิ่ม (ซอฟต์เจล) เป็นอาหารเสริมที่มีลักษณะนุ่มนิ่ม เป็นของเหลว สามารถละลายและดูดซึมได้เป็นอย่างดี รับประทานง่าย แต่ไม่สามารถทนความร้อนได้ การเก็บรักษาจึงต้องระวัง
แบบสารสกัดเข้มข้น ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่มีการพัฒนาและปรับปรุงให้มีกลิ่นและรสชาติของสารอาหารต่างๆ แบบครบถ้วน อาจจะมีกลิ่นฉุนกว่าอาหารเสริมในรูปแบบอื่นๆ แต่รับประทานได้ง่ายกว่า ซึ่งในรูปแบบสกัดเรามักจะพบได้ในซุปไก่ โสมสกัด ต่างๆ เป็นต้น
แบบเครื่องดื่มที่ผสมสารสกัดและวิตามินต่างๆ ซึ่งรูปแบบนี้เรามักจะพบเห็นการตามเครื่องดื่มต่างๆ คุณสามารถเลือกดื่มได้ตามความต้องการ จะมีรสชาติที่อร่อย ทานง่าย แต่ในรูปแบบนี้จะมีส่วนผสมของน้ำตาล ซึ่งอาจจะไม่เหมาะกับผู้ป่วยบางประเภท
แบบเป็นผงละลายน้ำ ซึ่งแบบเป็นผงที่ใช้ชงกินกับน้ำ กำลังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก ซึ่งผู้สูงอายุจะนิยมรับประทาน สามารถนำไปผสมกับเครื่องดื่มต่างๆ ได้ตามความต้องการ ดื่มง่าย และยังสามารถรับสารอาหารได้ครบถ้วน ที่สำคัญไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล

สำหรับอาหารเสริมบำรุงสมองในปัจจุบันมีการพัฒนาและออกแบบในตอบโจทย์กับทุกวัยมากยิ่งขึ้น สามารถเลือกรับประทานและรับสารอาหารตามต้องการได้ ไม่ว่าใครที่ไม่ชอบกลิ่น หรือไม่ชอบรสชาติของอาหารเสริมบำรุงสมองก็สามารถเลือกรับประทานได้ง่ายมากยิ่งขึ้น

แนะนำ 10 อาหารเสริมบำรุงสมอง สร้างระบบประสาท ความจำ ปี 2023

หากใครที่กำลังมองหาอาหารเสริม บำรุงสมอง บำรุงระบบประสาท แต่ไม่รู้จะเลือกรับประทานยี่ห้อไหนดี เรามี 10 ยี่ห้ออาหารเสริมบำรุงสมองมาแนะนำ จะมียี่ห้อไหนบ้าง และแต่ละยี่ห้อคุ้นตากันบ้างหรือไม่มาดูกัน

NO	สินค้า	ราคาต่ำสุด	คะแนน
1	ENEL ENEL อาหารเสริมบำรุงสมอง ENEL CHESS MemPlus	LAZADA SHOPEE	ช่วยในเรื่องของความจำ เหมาะกับทุกวัย
2	Blackmores Blackmores อาหารเสริมบำรุงสมอง Fish Oil 1000	LAZADA SHOPEE	ช่วยเสริมสร้างความจำและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์
3	Thompson Thompson อาหารเสริมบำรุงสมอง B Complex, Plus Rice Bran	LAZADA SHOPEE	ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ดีต่อสมอง และยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสอ่อนกว่าวัย
4	Banner Banner อาหารเสริมบำรุงสมอง Banner Bright	LAZADA SHOPEE	ช่วยพัฒนาการทำงานของระบบสมองได้เป็นอย่างดี
5	CLOVER PLUS CLOVER PLUS อาหารเสริมบำรุงสมอง Multi B+ Ginkgo	LAZADA SHOPEE	ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้เป็นอย่างดี
6	Amsel Amsel อาหารเสริมบำรุงสมอง GABA Plus Vitamin Premix	LAZADA SHOPEE	ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองได้เป็นอย่างดี ให้ความคิดและการประมวลผลลื่นไหล
7	Brand's Brand's อาหารเสริมบำรุงสมอง เอ็ม-โอ-พลัส	LAZADA SHOPEE	ช่วยในการบำรุงสมองและระบบประสาทได้เป็นอย่างดี
8	Diamond Grains Diamond Grains อาหารเสริมบำรุงสมอง Moleculogy Souljoy	LAZADA SHOPEE	ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์
9	VISTRA VISTRA อาหารเสริมบำรุงสมอง Bilberry Extract Plus Lutein Beta-Carotene	LAZADA SHOPEE	ช่วยปกป้องและดูแล รวมถึงการฟื้นฟูสายตา และสมอง
10	Now Now อาหารเสริมบำรุงสมอง Lecithin 1200 mg	LAZADA SHOPEE	ช่วยในเรื่องของความจำและฟื้นฟูระบบประสาทและสมอง

NO. 1

ENEL ENEL อาหารเสริมบำรุงสมอง ENEL CHESS MemPlus

฿890 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยในเรื่องของความจำ เหมาะกับทุกวัย

สำหรับ ENEL เป็นอาหารเสริมบำรุงสมอง ที่ได้มีการพัฒนาและปรับปรุงเพื่อเพิ่มการบำรุงและพัฒนาการทำงานของระบบประสาทและสมอง ที่ช่วยในเรื่องของความจำ เหมาะกับทุกวัย ไม่ว่าจะวัยเรียน วัยทำงาน หรือจะเป็นผู้สูงอายุ โดยสรรพคุณของตัวยาจะช่วยในเรื่องของการทำงานของระบบประสาทและสมอง และช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้าจากการทำงานของสมองได้เป็นอย่างดี

NO. 2

Blackmores Blackmores อาหารเสริมบำรุงสมอง Fish Oil 1000

฿468 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยเสริมสร้างความจำและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์

Blackmores เป็นอาหารเสริมบำรุงสมองที่มีส่วนผสมหลักเป็น Omega-3 ที่ได้จากน้ำมันปลาทะเลจากธรรมชาติ ที่ผ่านการตรวจสอบจนได้รับการรับรอง ไม่มีสารปนเปื้อน และอุดมไปด้วยสาร EPA และ DHA ที่ช่วยเสริมสร้างความจำและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้เป็นอย่างดี เหมาะกับผู้สูงอายุและวัยทำงานเป็นอย่างมาก

NO. 3

Thompson Thompson อาหารเสริมบำรุงสมอง B Complex, Plus Rice Bran

฿241 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ดีต่อสมอง และยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสอ่อนกว่าวัย

Thompson เป็นวิตามินที่ช่วยบำรุงสมอง และช่วงฟื้นฟูระบบประสาท ช่วยลดความเหนื่อยล้า ปรับสมดุลให้กับสมองได้เป็นอย่างดี มีสารอาหารที่ได้รวมวิตามินต่างๆ ไว้มากกว่า 10 ชนิด และยังมีโอรซานอล และสารสกัดจากน้ำมันรำข้าว ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ดีต่อสมอง และยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสอ่อนกว่าวัยได้อีกด้วย

NO. 4

Banner Banner อาหารเสริมบำรุงสมอง Banner Bright

฿222 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยพัฒนาการทำงานของระบบสมองได้เป็นอย่างดี

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Banner เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองที่จำเป็นต่อผู้ที่ต้องใช้สมองอย่างหลัก หัวตื้อ คิดงานไม่ออก ซึ่งเหมาะเป็นอย่างมากกับกลุ่มวัยทำงาน หรือนักศึกษา โดยในส่วนผสมจะมีสารอาหารที่จำเป็นผสมอยู่มากถึง 29 ชนิด ไม่ว่าจะเป็นกรดอะมิโน วิตามินบี และแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อการฟื้นฟูความจำและช่วยพัฒนาการทำงานของระบบสมองได้เป็นอย่างดี

NO. 5

CLOVER PLUS CLOVER PLUS อาหารเสริมบำรุงสมอง Multi B+ Ginkgo

฿150 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้เป็นอย่างดี

สำหรับ CLOVER PLUS เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองที่เป็นสารอาหารที่สกัดจากพืชธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นใบแปะก๊วย และวิตามินต่างๆ ที่ช่วยป้องกันความจำเสื่อม ลดความเครียด และช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้เป็นอย่างดี ทำให้รู้สึกสดชื่นและไม่อ่อนเพลีย

NO. 6

Amsel Amsel อาหารเสริมบำรุงสมอง GABA Plus Vitamin Premix

฿332 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองได้เป็นอย่างดี ให้ความคิดและการประมวลผลลื่นไหล

Amsel อาหารเสริมบำรุงสมองที่เหมาะกับวัยเรียนและวัยทำงานเป็นอย่างมาก เพราะในตัวอาหารเสริมมีส่วนประกอบของสารสื่อประสาท ที่ช่วยยับยั้งการก่อให้เกิดความเครียด ลดความเมื่อยล้า และช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองได้เป็นอย่างดี ให้ความคิดและการประมวลผลลื่นไหลและผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น

NO. 7

Brand's Brand's อาหารเสริมบำรุงสมอง เอ็ม-โอ-พลัส

฿1,199 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยในการบำรุงสมองและระบบประสาทได้เป็นอย่างดี

สำหรับ Brand's เป็นอาหารเสริมที่ช่วยในการบำรุงสมอง ที่ใช้สารสกัดจากซุปไก่สกัด ซึ่งได้มีการพัฒนาและปรับปรุงจากในรูปแบบน้ำที่หลายคนคุ้นเคย มาเป็นในรูปแบบของยาเม็ด ทำให้รับประทานได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ทำให้ช่วยในการบำรุงสมองและระบบประสาทได้เป็นอย่างดี ช่วยให้สมองกระปรี้กระเปร่า รู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น

NO. 8

Diamond Grains Diamond Grains อาหารเสริมบำรุงสมอง Moleculogy Souljoy

฿729 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์

Diamond Grains อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงสมอง ที่มีส่วนผสมของกรดอะมิโนหลายชนิด ที่ช่วยฟื้นฟูและดูแลสมองได้เป็นอย่างดี ช่วยลดความเครียด และช่วยเสริมสร้างให้สมองรู้สึกสดชื่น มีความผ่อนคลาย และช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ได้เป็นอย่างดี

NO. 9

VISTRA VISTRA อาหารเสริมบำรุงสมอง Bilberry Extract Plus Lutein Beta-Carotene

฿216 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยปกป้องและดูแล รวมถึงการฟื้นฟูสายตา และสมอง

VISTRA เป็นอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงระบบประสาทและการทำงานของสมอง และยังช่วยบำรุงสายตาและการมองเห็นได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ซึ่งอาหารเสริม VISTRA เป็นแบรนด์อาหารเสริมที่อุดมไปด้วยสาระสำคัญที่ช่วยปกป้องและดูแล รวมถึงการฟื้นฟูสายตา และสมองได้เป็นอย่างดี

NO. 10

Now Now อาหารเสริมบำรุงสมอง Lecithin 1200 mg

฿589 บาท

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE

ช่วยในเรื่องของความจำและฟื้นฟูระบบประสาทและสมอง

Now เป็นอาหารเสริมที่นำเข้าจากแบรนด์อเมริกา ที่มีส่วนผสมของ Lecithin เข้มข้น มาพร้อม Phospholipid ที่ช่วยฟื้นบำรุงเซลล์ประสาท และสมองได้เป็นอย่างดี ช่วยในเรื่องของการทำงานของสมอง ที่มาในรูปแบบของแคปซูล ทานได้ง่าย เหมาะกับผู้สูงอายุ ที่ช่วยในเรื่องของความจำและฟื้นฟูระบบประสาทและสมองได้เป็นอย่างดี

บทส่งท้าย

ในการเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงสมอง สามารถเลือกรับประทานได้ตามความต้องการ แต่ก่อนที่จะเลือกอาหารเสริมเพื่อบำรุงสมอง ควรศึกษาข้อมูลและรายละเอียดต่างๆ ให้ครบถ้วน ยิ่งหากใครที่มีโรคประจำตัวการจะเลือกอาหารเสริมควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เพื่อให้มีประสิทธิภาพในการบำรุงสมองได้ดียิ่งขึ้น